czy można

chcę schudnać zastanawiam się nad beiganiem tylko czy w kazdy dzień czy nie? i do tego cwiczenia ewy chodakowskiej turbo spalanie. jak ułożyć ten plan codziennie można biegac a co 2 dzien do tego cwiczyc z ewą?

Witam mam pytanie czy jest moze jakis trening na ktorym cwiczy sie wszystkie partie miesni ktory mozna robic 4 ,5 razy w tygodniu ? Chodze na silownie wiec do dyspozycji mam caly sprzet itp . Pozdrawiam .

Czy sterydy można mieszać z białkiem i kreatyną jednocześnie? Kreatyna białko na raz jednocześnie + iniekcja.

Witam, gram "zawodowo" w piłke nożnaa a chce w ferie zrobic sobie trening siłowy ! slyszalem ze od takiego treningu siłowego można stracic dynamike, byc powolniejszy, mniej gibki itp czy to prawda ?

Mam jedno pytanie czy po treningu mozna wypic kreatyne i zagryzc ja bananem??? Nobody is perfect, my name is nobody

Witam ma pytanko zastanawiałem sie czy po Salbutamolu mozna zrobic cos masy jak tak to to ile tak na oko wiem ze kazdy jest inny ale tak srednio i czy to jest wogóle na mase

Czy orientuje sie ktos czy te produkty mozna laczyc z psychotropami takimi jak antydepresanty(SSRI) i neuroleptykami? Ewentualnie jeszcze buzdyganek naziemny i rzenszen...

Witam 2 miechy temu bralem kreatyne efekty byly takie w miare chcialbym powtorzyc cykl na kreatynie mozna ? czy powinienem jeszcze odczekac jakis czas ?

siemanko czy ma ktos jakies spodenki na sumbiszonow np pit bullaablo NO GI uzywane w dobrej cenie ? jak taak prosil bym wkleisc zdjecie ,mozna tez wklejac zdjecia rash guardow jezeli ktos ma chetnie obejze .dzieki !

Witam Z 3 lata temu kupilem krete, c4 deconate,czy jakos tak,w formie pigulek. Otworzylem ja zaraz po dostaniu paczki,i od tej pory lezala w szafce,zamknieta. Jej okres waznosci skonczyl sie 11/11 %-) Mozna brac,czy raczej do smieci ?

Witam. mam pare pytan poniewaz czytalem wiele artykułów o kreatynie i nie wiem ktory jest prawdziwy wiec prosze o pomoc.PO ilu miesiacach treningow moge zaczac brac kreatyne? Czy naprawde nie mozna pic nic co zawiera kofeine?

Wiem by brac po kazdym duzym posilku lecz nie wiem czy wazne jest by np. niebieska kapsulke brac rano a biala wieczorem ?, ktos mi nawet powiedzial ,ze mozna wziasc dwie naraz .... dziekuje za rade jakakolwiek ... pozdrawiam

czy bez problemu mozna wbic 3ml deci na raz???domyslam sie ze najlepszym miejscem na wbijanie wiekszych ilosci oleju jest posladek.z gory thx za odpowiedz

Witam mam problem bo nie mam duzej wiedzy na temat supli i ni ewiem co by mozna by dolącyc do xpanda . Chodzi mi o jakies bialak czy suple typu gainer . Prosze o pomoc

czy od tego można urosnąć ale w górę ? bo przeczytałam w jednej książce że to niby dobre na wzrost ?

jak to połaczyc jak dawkowac test en ile i w jakim okresie odpiszcie ale bez szyfrów bo ja nie czaje ivh eod ew czy e5d nie wiem co to znaczy i czy test250 mozna zmieszac razem z deca gydrse mgftysye j;lyhgtudsu

Mam takie pytanie czy podczas choroby i przyjmowania antybiotykuw mozna ruwnoczesnie przyjmowac sterydy a konkretnie omke?? prosze o pilna odpowiec

Czy carbo można razem z białkiem w czasie dnia jeść tak żeby zastępował posiłek???bo zaraz lece kupić?????? Dzięki

Czy ktoś wie gdzie można chodzić na treningi piłki nożnej dziewcząt w Słupsku ? proszę o szybką odpowiedz

czy do fizjoterapeuty da się pójść tylko prywatnie czy na fundusz też można? jeśli tak to trzeba udać się do rodzinnego po skierowanie? proszę o pomoc bo jestem zielony w temacie...